Nola liefert Therapiepläne für 28 unterschiedliche Beschwerdebilder. Dabei sind Trainingspläne für folgende Körperbereiche:

• Wirbelsäule (Lendenwirbelsäule & ISG, Brustwirbelsäule)
• Nacken, Halswirbelsäule & Kopfschmerzen
• Knie & Hüfte
• Schulter
• Fuß & Achillessehne
• Ellenbogen & Hand
• Kiefer

Voraussetzung für die Nutzung der Nola App ist ein guter gesundheitlicher Allgemeinzustand. Wenn Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Atemwege oder des Bewegungsapparates bekannt sind, empfehlen wir dringend, ärztlichen Rat einzuholen, bevor du mit der Nutzung der App beginnst. Nola deckt eine Vielzahl unterschiedlicher Körperbereiche ab. Des Weiteren gibt es Diagnosen, bei denen eine Nutzung von Nola aktuell nicht sinnvoll sein könnte; diese findest du in unserer Gebrauchsanweisung.

Generell sind die Übungen ohne zusätzliches Equipment durchführbar. Eine Trainingsmatte empfiehlt sich für die Durchführung einiger Übungen. Für manche Übungen werden Hilfsmittel benötigt, die zum Beispiel durch ein Handtuch, kleine Gewichte (z.B. Wasserflaschen) abgebildet werden können. Weitere Informationen zum Ablauf des Trainings findest du in der Gebrauchsanweisung.

Wichtig: Die Nutzung von Nola oder der Kontakt zu uns ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten. Kläre vor der Nutzung vorhanden Symptome ab und wende dich auch während der Nutzung bei Problemen oder neuen Symptomen an deinen Arzt.

Hast du weitere Fragen zur Nutzung, melde dich gerne bei uns unter info@health-nola.com

Wir nehmen deinen Datenschutz sehr ernst und behandeln deine personenbezogenen Daten stets vertraulich und entsprechend der gesetzlichen Vorschriften.Die Verarbeitung von Daten findet ausschließlich in Deutschland statt und wir nutzen keinerlei Daten für Werbezwecke oder geben diese an Dritte weiter. Die Verwendung von Daten erfolgt nur zum Zwecke der Nutzung von Nola. Alles weitere findest du in unserer Datenschutzerklärung.

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Alles nichts geholfen? Kontaktiere uns uns und wir suchen gemeinsam nach einer Lösung.

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